Сколько надо гулять во время беременности? Запасайтесь шагомером

Пешие прогулки — самый доступный вид физической активности практически для всех. Будущим мамам гулять на свежем воздухе можно и нужно. Это помогает избежать опасных осложнений.

Врач Исаев: употребление алкоголя может снизить эффективность антибиотиков

Употребление алкоголя в период приема антибиотиков может привести к тяжелому похмелью и другим негативным последствия для здоровья. Об этом aif.ru рассказал врач-психиатр-нарколог, руководитель наркологической и психиатрической клиники Руслан Исаев.

Врач рассказала, чем опасен длительный сон

«Когда мы пытаемся отоспаться за всю неделю, происходит следующее: мы поздно встаем в воскресенье, а раньше лечь, чтобы проснуться рано в понедельник перед работой, не получается», — рассказал специалист.

Врач Алексеева объяснила, почему опасно отсыпаться в выходные

Длительный сон в выходной день может нарушить психологическое здоровье и режим. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» сообщила врач общей практики Лариса Алексеева.

Названы факторы, ускоряющие старение кожи после 40 лет

PLOS ONE: обилие рафинированных углеводов, избыток ультрафиолета и вредные привычки негативно отражаются на состоянии кожи. Французские и канадские ученые выявили факторы, которые провоцируют старение кожи.