Правда ли, что спать нужно 8 часов в сутки? Рассказывает врач-невролог Опубликовано Март 15, 2024 автором Секрет Фирмы Проблемы со сном, недосыпание, бессонница встречаются у многих людей. Сколько же часов нужно спать, чтобы сон был здоровым?