Врач посоветовала одно упражнение для уменьшения боли в спине Врач-травматолог Эмма Бургон-Кибси посоветовала одно упражнение для уменьшения боли в спине. Ее слова приводит Fit&Well. Специалист предложила делать упражнение на удержание […]
«Витаминная бомба»: назван способ заставить головной мозг работать на 100% Лосось, брокколи, куриные яйца, грецкие орехи и другие доступные продукты за счет содержащихся в них витаминов и полезных веществ помогут улучшить работу головного мозга, рассказала […]
Врачи назвали забивающий печень сахарами завтрак Стакан сока на завтрак — для здоровья и удовольствия — достаточно противоречивый подход к правильному питанию, предупреждают […]
Как весной не угробить спину и суставы? 5 полезных лайфхаков от врача Весной многие замечают, как почему-то начинает сдавать спина и болеть суставы — причём чаще всего в ногах.
Новокузнечанка пожаловалась на бесплодные попытки записать ребенка-инвалида к офтальмологу Жительница Новокузнецка рассказала о том, что уже долгое время пытается записать ребенка-инвалида к офтальмологу, но каждый раз терпит […]
Привычный вечерний ритуал может помешать комфортному засыпанию Для многих горячая ванна или горячий душ по вечерам — привычная процедура. Однако, специалисты предупреждают, что слишком высокая температура воды может привести к нежелательным […]
Эндокринолог рассказала, как самостоятельно определить ожирение С наступлением весны многие стараются привести себя в порядок, сбросить накопившиеся за зиму килограммы.
Основные причины старения организма и способы его замедления Процесс старения организма человека, как считается, начинается в 25 лет. Его причины обусловлены генетикой, образом жизни, врожденными и приобретенными […]
Стоматолог Сумцова рассказала, как пользоваться ирригатором для зубов и кому он нужен В списке полезных и эффективных средств, обеспечивающих гигиену полости рта, важное место занимает ирригатор. Это специальный инструмент, позволяющий удалить налет и частицы еды из ротовой […]